Ăn chay - Xu Hướng Không Mới Nhưng Cần Thiết Trong Đời Sống Hiện Đại
Trong đời sống hiện đại, ăn chay không còn là vấn đề của tôn giáo nữa. Xu hướng này ngày càng phổ biến hơn, không chỉ giới hạn ở người theo đạo mà còn mở rộng ra ở những ai muốn chữa bệnh, giảm béo,...
Những Cách Ngồi Làm Việc Mà Dân Văn Phòng Nên Biết
Người làm việc văn phòng là những người phải ngồi trong một khoảng thời gian dài và liên tục. Không khó để ta thấy dân văn phòng nhăn nhó vì đau lưng, mỏi khớp và than thở vì xấu dáng. Có một số cách để cải thiện những vấn đề đó, bạn đã biết chưa?
Phương Pháp Chữa Lành Reiki: Lợi Ích Và Cách Nguồn Năng Lượng Chữa Lành Hoạt Động
Hiện nay, có rất nhiều phương pháp chữa bệnh hoạt động dựa trên niềm tin nguồn năng lượng của con người. Khi một người mệt mỏi, không khỏe mạnh thì có thể nguồn năng lượng bên trong họ đã bị cạn kiệt. Một trong những phương pháp điều trị để giải tỏa những cảm xúc tiêu cực, giúp cơ thể được trị liệu tự nhiên đó là phương pháp Reiki.
Phương pháp Aromatherapy- chăm sóc sức khỏe bằng hương thơm
Phương pháp Aromatherapy hay còn gọi là chăm sóc sức khỏe bằng hương thơm đang được mọi người áp dụng và cho hiệu quả vô cùng khả quan. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết chi tiết hơn về phương pháp này nhé!
"Mỗi Ngày Một Bữa" - Liệu đây có phải phương pháp giảm cân phản khoa học?
Giảm cân luôn là một vấn đề chưa bao giờ hết hot. Có rất nhiều phương pháp giảm cân nổi tiếng phải kể đến như ăn theo chế độ Keto, Intermittent Fasting (IF), Low-Carb, Low-Fat,...Trong đó, phương pháp giảm cân “Mỗi Ngày Một Bữa” đang nhận được sự quan tâm của đông đảo mọi người
Vì sao người Nhật ít tập thể thao nhưng vẫn sống thọ?
Người Nhật rất ít tập thể thao nhưng tuổi thọ trung bình của họ vẫn cao nhất thế giới. Như chúng ta đã biết, để sống lâu thì con người cần phụ thuộc vào chế độ ăn uống và tập luyện. Vậy người Nhật có bí quyết gì để sống thọ như vậy?
